Ci sono molti ostacoli interiori allo sviluppo della nostra mente e questi ostacoli interiori creano molti ostacoli esterni. Perciò, per il successo della vostra pratica di Dharma e per la realizzazione del sentiero graduale verso l’illuminazione, dovete affidarvi a una divinità speciale, o buddha, come Tara. Tutte le azioni dei buddha si sono manifestate in […]
Affidarsi a Tara Leggi tutto »
Alcuni praticanti lamentano di non progredire nella pratica con la rapidità che vorrebbero. I fattori in gioco possono essere molteplici: avere aspettative irrealistiche rispetto alla velocità dei risultati, essere molto autocritici, non aver studiato a sufficienza e quindi non sapere come praticare correttamente, oppure vivere lontano da un maestro e da una comunità di Dharma
Ridare vigore alla pratica di Dharma Leggi tutto »
Forse potresti chiederti che cosa fare, quali pratiche e preghiere recitare quando si verificano disastri naturali come tornado, uragani, forti piogge, tempeste, inondazioni, terremoti o incendi, calamità che distruggono i raccolti o intere città nel giro di un’ora, causando miliardi di dollari di danni e in cui centinaia e migliaia di persone muoiono o diventano
Preghiere e pratiche in caso di disastri naturali Leggi tutto »
Prendiamo in considerazione il modo di esistere dei fenomeni e come noi li percepiamo. Sovente quella che chiamiamo realtà oggettiva e la nostra percezione sono discordanti. La realtà appare spesso in modo erroneo, cosa che è constatabile anche nell’esperienza quotidiana. Osservando un animale, ad esempio, possiamo notare come le sue percezioni siano spesso incongruenti con
Realtà e percezione Leggi tutto »
Parliamo di vacuità. Ma come farlo in modo semplice? Ci sembra sempre così complicato! Qualcuno ha chiesto a Sua Santità: “Come si applica la vacuità nella vita quotidiana?”. E lui ha risposto: “È facile: basta osservare le cose da un altro punto di vista”. Sembra un spiegazione fin troppo facile, ma è estremamente profonda. E
Vacuità: guardare le cose da un altro punto di vista Leggi tutto »
Il tonglen è davvero ottimo. È la migliore pratica del Dharma, la migliore meditazione. Soprattutto per noi, è la migliore meditazione. Alcune persone possono dire: “Io medito sui chakra, sui venti, sulle gocce”, cose del genere. Altre parlano solo di dzogchen. Non nominano mai il lamrim, la bodhicitta, la vacuità. Parlano e pensano solo in
La miglior pratica? Ripagare la gentilezza degli altri Leggi tutto »
Molte persone considerano la rinuncia come qualcosa di vagamente di masochistico, come se significasse dover fare a meno di tutti i piaceri e alle comodità della vita. Ecco perché dobbiamo comprendere correttamente che cosa intendiamo con rinuncia nel contesto buddhista. La rinuncia ha due aspetti. Il primo è una forte determinazione a liberarci definitivamente sia
Rinuncia e coraggio Leggi tutto »
Domenica 15 settembre alle ore 16, nel Giardino del té dell’Istituto Lama Tzong Khapa, Massimo Corona ci parlerà della sua esperienza diretta come studente, da oltre 50 anni, di Lama Zopa Rinpoce. In particolare affronterà il tema delle otto preoccupazioni mondane, oggetto degli insegnamenti contenuti nel volume Come Praticare il Dharma. Nel frattempo vi anticipiamo
Come praticare il Dharma Leggi tutto »
Meditazione sulla vacuità di Jeffrey Hopkins è un’opera monumentale e fondamentale che esplora il cuore della filosofia buddhista tibetana, in particolare il concetto di śūnyatā o “vacuità”. Pubblicato per la prima volta nel 1983, questo libro è considerato una delle analisi più approfondite e dettagliate sul tema, fornendo sia una traduzione accurata sia un commentario
Meditazione sulla vacuità Leggi tutto »
Per ricordare, con gratitudine, un maestro meraviglioso a cui ciascuno di noi, consapevole o meno, deve gran parte della comprensione del Buddhismo Tibetano, pubblichiamo la traduzione del bellissimo ricordo scritto da Joan Duncan Oliver e pubblicato in queste ore dalla rivista Trycicle. Per oltre tre decenni, a partire dal 1973, Jeffrey Hopkins è stato una
Jeffrey Hopkins, un gigante Leggi tutto »