Nalanda

Lha Gyalo! edizione cartacea

Cara amica, caro amico,come saprai, in occasione dell’ottantacinquesimo compleanno di Sua Santità il Dalai Lama, Nalanda ha richiesto ai suoi lettori di mandare un proprio messaggio di auguri, unitamente a quello di alcune persone che hanno conosciuto direttamente il Dalai Lama e che lo hanno frequentato nel corso di decenni. Abbiamo raccolto tutto questo in […]

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Estratto da Ego, Attaccamento e Liberazione

Imparate da tutti i fenomeni Per quei ricercatori spirituali che vogliono investigare la natura della realtà interiore, i problemi sono una grande opportunità; invece di essere un ostacolo, sono di beneficio, danno più energia, maggiore saggezza e realizzazioni più profonde. Le esperienze negative diventano positive perché non sono più etichettate come tali, ma come occasioni

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I quattro incommensurabili

I Quattro Incommensurabili (Tib: tshad-med bzhi, Skt. Apramana, Pali: appamanna) sono: Amore incommensurabile (Tib: byams-pa, Skt: maitri, Pali: metta) Compassione Incommensurabile (Tib: snying-rje, Skt: karuna, Pali: karuna) Gioia Incommensurabile (Tib: dga’-ba, Skt: mudita, Pali: mudita) Imparzialità Incommensurabile (Tib: btang-snyoms, Skt: upeksha, Pali: upekkha) I Quattro Incommensurabili come tradizionale preghiera del Buddhismo Tibetano: Possano tutti gli

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Grazie dal Dalai Lama

Un grazie da Sua Santità il Dalai Lama

Grazie ancora a tutti coloro hanno partecipato all’iniziativa per augurare buon compleanno al Dalai Lama! Abbiamo ricevuto una risposta da Sua Santità, che ringrazia per tutto l’affetto ricevuto in questa occasione speciale. Leggi la traduzione 7 Luglio, 2020 Cari Fratelli e Sorelle,Vorrei ringraziare tutti voi per gli auguri in occasione del mio 85mo compleanno ed

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La meditazione come chiave per aumentare la concentrazione, la capacità cognitiva e la produttività – suggerimenti per ridurre lo stress e facilitare il sonno

Sebbene alcune persone non lo ammettano ancora, il mero fatto di studiare e acquisire conoscenze può rivelarsi un compito veramente arduo. Per la maggior parte di noi, lo stress rende difficile la concentrazione, così come il richiamo mnemonico e la produttività. La meditazione è un metodo provato per ridurre lo stress e aumentare la capacità

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Il cuore del sentiero con Robina Courtin

Il cuore del sentiero con Robina Courtin

Ascoltiamo una testimonianza di devozione al guru da Robina Courtin, insegnante di dharma apprezzata in tutto il mondo, che racconta la sua gioventù e il suo incontro con Lama Yeshe e Lama Zopa, e come questo incontro abbia totalmente trasformato la sua vita. Preferisci ascoltare l’incontro? [sc_embed_player_template1 fileurl=”https://nalandaedizioni.it/wp-content/uploads/Dalai Lama e Scienza-renARbS1Acc.mp3″] Scarica l’audio dell’evento

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La meditazione Shamatha: domande e risposte con Jetsunma Tenzin Palmo

Tenzin Palmo ha iniziato presto la sua pratica buddhista. Era ancora adolescente a Londra quando incontrò per la prima volta il buddhismo, per proseguire poi all’età di vent’anni in India, diventando una delle prime donne occidentali a ricevere l’ordinazione di monaca. La sua biografia, “Cave in the Snow” (“La Grotta nella Neve”) prende il nome

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